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Mit klarem Kopf
Wissen Sie, was Sie wollen? Dann werden Sie es auch bekommen – das jedenfalls sagen viele Ratgeber. Wenn es nur so einfach wäre! Tatsache ist, dass wir häufig genug anders agieren, als die Vernunft uns sagt. Obwohl wir es besser wissen müssten, leben und handeln wir nicht immer so, wie es uns gut tut. Was veranlasst uns dazu? Und warum bleibt das bessere Wissen oft auf der Strecke?
Weil wir in Wirklichkeit „viele“ sind – wiederstreitende Bedürfnisse und Impulse, uneingestandene Sehnsüchte und scheinbar unvernünftige Bedürfnisse wetteifern mit früh erlernten Verhaltensmustern, inneren Kontrollinstanzen und unüberschaubaren Impulsen von außen um Aufmerksamkeit in unserem Kopf. Nicht erstaunlich, dass es da manchmal drunter und drüber geht und der Kopf brummt.
Mit klarem Kopf – das bedeutet Gefühl und Verstand im Einklang. Unsere körperlichen Empfindungen, auch Schmerzen, können uns den Weg weisen. Anregungen dafür, wie Sie den Kopf klar kriegen, lesen Sie auf Yilangi: Beiträge über das Alltagsleiden Kopfschmerzen und den Umgang damit sowie darüber, wie Sie Gedankenkreisen und Entscheidungsnöte auflösen können. Und dass es auf dem persönlichen Weg hilfreich und heilsam sein kann, sich auch einmal leiten zu lassen.
Was geht Ihnen dazu im Kopf herum? Und was hilft Ihnen, den Kopf klar zu kriegen? Schreiben Sie uns – in der Yilangi-Community.
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Kommentare (1)
Es strömt einfach viel zu viel auf uns ein. Keiner kann mehr sagen: STOPP !
Denn dann ist man nicht dabei... und das geht nicht. Ich denke man muß einfach wieder
lernen, nein zu sagen. Handy ausschalten, einfach nicht verfügbar sein. Und sich dabei nicht schuldig fühlen! Wo steht denn, dass man Tag und Nacht für alles und jeden erreichbar sein MUSS ?! Wenn man da hin kommt, kann man auch abschalten und den Kopf klar kriegen. Eben weil man sich nicht auch noch um die Wehwehchen anderer annimmt oder sich "den Kopf zerbricht". Mag ein wenig egoistisch klingen.. aber es ist gesünder.