Magen - Darm - Verdauung

Hausmittel mit Ringelblumen

Eine Zierde im Garten und ein Segen in der Hausapotheke: Die Garten-Ringelblume (Calendula officinalis) wirkt antibakteriell und entzündungshemmend; sie hilft bei Hautleiden und fördert die Wundheilung; darüber hinaus stärkt sie die Immunabwehr, trägt zum Abbau von Blutfetten bei und unterstützt die Leber und die Verdauung.

Die Ringelblume

Die Garten-Ringelblume (Calendula officinalis) ist eine traditionsreiche, offizinelle (d.h. in das amtliche Arzneimittelbuch aufgenommene) Heilpflanze. 2009 wurde sie zur Heilpflanze des Jahres gekürt. Neben der Garten-Ringelblume ist auch die seltene Acker-Ringelblume (Calendula arvensis) für Arzneizwecke zugelassen, die auf mageren Böden in warmen Lagen wächst.

Essen im Einklang mit den fünf Elementen

Traditionelle Chinesische Ernährungslehre

Die Basis für ein gesundes Leben ist gute Ernährung. Anders als die westliche Medizin teilt die traditionelle chinesische Ernährungslehre Lebensmittel nicht nach Inhaltsstoffen auf, sondern unterscheidet ihre Eigenschaften. Die Nahrung soll individuell auf Konstitution und Bedürfnislage des Menschen abgestimmt werden.

Der Echte Salbei

Schon die Schule von Salerno, eine der ersten medizinischen Hochschulen im mittelalterlichen Europa, würdigte den Echten Salbei: „Warum stirbt der Mensch, wenn Salbei wächst im Garten?“ So einfach ist es leider nicht. Denn die richtige Antwort lautet

Das Echte Mädesüß

Schon die alten Griechen kannten und schätzten das Mädesüß. Theophrast von Eresos, griechischer Philosoph und Naturforscher, erwähnte es unter der Bezeichnung „Spiraea“. Aus dem 16. Jahrhundert ist die Verwendung von Mädesüß als Heilpflanze durch Lonicerus und Hieronymus Bock überliefert.

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    22. November, 2010 |

  • Zu diesem Thema kann ich folgenden Reise-Anbieter weiterempfehlen:
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    Ich habe bereits 3 x eine Reise dort...

    Cornelia Becker

    19. August, 2010 |

  • Die Wirkung von Jin Shin Jyutsu kann ich nur bestätigen: Fast jeden Tag halte ich einen oder alle Finger, um den Körper und die Organe...

    Ulrike Holtzem

    13. August, 2010 |

  • Ich wende die Mudras regelmäßig an. Besonders das Bhramara-Mudra hat mir schon sehr bei Erkältungen und anderen Beschwerden geholfen!...

    Ulrike Holtzem

    13. August, 2010 |