Frauen

Hormonyoga lindert die Beschwerden

Hormonyoga lindert die Beschwerden

Natürlich durch die Wechseljahre

Nicht unser Verstand wiegt uns in den Schlaf, kontrolliert das Schwitzen oder weckt Lust auf Sex, sondern unsere Hormone. Mit der Abnahme von Östrogen unterliegt das Wohlbefinden von Frauen Schwankungen; statt künstlicher Hormonpillen kann Yoga helfen.

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Hormon-Yoga Übungsfolge

Hormon-Yoga Übungsfolge

Yoga – die indische geistig-körperliche Übungspraxis –ist hierzulande eine anerkannte Entspannungsmethode. Mit gezielt eingesetzten Übungen und kontinuierlicher Praxis kann man mit Hormonyoga auf natürliche Weise Wechseljahresbeschwerden entgegenwirken.

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Broschüre: Aktiv sein – für mich

Broschüre: Aktiv sein – für mich

Bewegung und psychische Gesundheit von Frauen

Die Broschüre des Bundesministeriums für Gesundheit will Frauen jeden Lebensalters motivieren, sich mehr zu bewegen – für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.

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Broschüre: Leben in Balance

Broschüre: Leben in Balance

Seelische Gesundheit von Frauen

Die Broschüre des Bundesministeriums für Gesundheit richtet sich an Frauen, die "mitten" im Leben stehen

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Was Herz und Hormone umtreibt

Was Herz und Hormone umtreibt

Frühlingsgefühle

Alles neu macht der Mai: Manch einer fühlt sich jetzt ungewöhnlich lebendig, leicht und unbekümmert, ist vielleicht in Aufbruchsstimmung und hat Lust, sich zu verlieben...

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    Denn dann ist man nicht dabei... und das geht nicht. Ich...

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    22. November, 2010 |

  • Zu diesem Thema kann ich folgenden Reise-Anbieter weiterempfehlen:
    http://www.neuewege.com/
    Ich habe bereits 3 x eine Reise dort...

    Cornelia Becker

    19. August, 2010 |

  • Die Wirkung von Jin Shin Jyutsu kann ich nur bestätigen: Fast jeden Tag halte ich einen oder alle Finger, um den Körper und die Organe...

    Ulrike Holtzem

    13. August, 2010 |

  • Ich wende die Mudras regelmäßig an. Besonders das Bhramara-Mudra hat mir schon sehr bei Erkältungen und anderen Beschwerden geholfen!...

    Ulrike Holtzem

    13. August, 2010 |