Arbeitsplatz

So bleiben die Venen gesund

Fitness für die Blutgefäße

Die Venen machen vielen zu schaffen – gerade an heißen Sommertagen. Wer viel stehen muss, vorwiegend sitzend arbeitet oder ein schwaches Bindegewebe hat, hat mit Krampfadern zu schaffen. Man kann einiges tun, Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen.

Turne bis zur Urne! - oder: Für deinen Rücken sorgst am besten du selbst.

Buchempfehlung

Eigentlich ist es ganz einfach: Wer sich täglich bewegt und konsequent seinen Rücken stärkt, dem bleiben Rückenschmerzen erspart. Gemäß dem Motto „Turne bis zur Urne!“

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